相手からの視線が集中しやすく、その人の印象を大きく左右する目もとは、小ジワ、たるみ、むくみ、クマ、といった悩みが発生しやすいエリアでもあります。だからこそ、ちょっとしたケアの差が、そのまま見た目の差となってあらわれやすいのです。さっそく、そのメカニズムと日々の生活で気をつけるべきポイントをチェックしてみましょう。
■特別な皮膚構造を持つ目もとは、とてもデリケート
表皮と真皮を合わせた皮膚の厚さは、平均すると2mmほどありますが、最も薄いまぶたはその3分の1程度の0.6mmほどしかありません。さらに皮脂腺や汗腺もほとんどないため、とても乾燥しやすく、紫外線などのダメージも大きくなりがちです。とてもデリケートであるにもかかわらず、瞬きや表情の変化による動き、アイメイクやクレンジングなどの負担を日々受けている目もとのケアは、やさしくていねいに。少しでも負担の少ない方法で行いたいものです。
■目もとのケアで注意したい3つのポイント
① 強い力で、こすらない、動かさない
目のまわりの皮膚をごしごしこするなどの物理的な刺激は、たるみや小ジワの大きな原因となることもあります。アイメイクをオフする時も、肌にやさしいリムーバーを選びましょう。コットンに取ったら、片方の手でこめかみを押さえて皮膚が動かないようにしながら、ゆっくりやさしくオフします。保湿製品も強くすりこまずに、上からそっと押さえるようになじませましょう。
② 肌にやさしいメイク製品を選ぶ
ファンデーションやアイメイク、クレンジングなどのアイテムは、配合成分の安全性にも目くばりを。デリケートな目もとへのやさしさに、しっかりとこだわって選びましょう。
③ 水分の摂りすぎや寝不足にも注意
目もとには、からだの不調があらわれやすいもの。水分の取りすぎや寝不足はむくみに、また疲労によって血行が悪くなるとクマとして出てしまいます。すっきりとした目もとでいるためには、毎日の生活を整えることも大切です。
きっちりアイメイクも、しっかりやさしくオフ。
にじみにくいタイプのマスカラもしっかり落とし、クレンジング後の肌コンディションにも配慮。目もとを、すこやかな印象に整えます。
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疲れや年齢が出やすい目もとを、集中的にケア。
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