からだとその動きを支え、内臓を守り、カルシウムなどのミネラルを蓄えたりする働きを担っている骨の健康は、イキイキと元気な毎日を過ごすためにとても重要なポイントです。今回は、いつまでも丈夫でしなやかな骨を維持するために必要な成分と、そのより効果的な摂り方についてご紹介します。
■ハリのある肌にも、骨にも大切なコラーゲン
骨は、カルシウムやリンなど約65％の無機質、約10％の水分、約25％の有機質で構成されており、その有機質の約90％を占めているのが肌のハリや弾力をサポートすることでもおなじみのコラーゲンです。骨はカルシウムの塊のようにイメージされますが、実は、コラーゲン線維にカルシウムが付着したもの。コラーゲンの鉄骨に、カルシウムのコンクリートが隙間を埋めるように付着することで丈夫な骨になるのです。
■コラーゲンにビタミンC＋カルシウムにビタミンDを
加齢などでコラーゲンが減少し、コラーゲン繊維が弾力を失って硬くなると､カルシウムやリンなどとの結合性が悪くなり、スカスカの骨になってしまうことがあります｡丈夫な骨をつくるためには、コラーゲンとともに、意識してカルシウムを補給することが大切。その際、コラーゲンの生成に不可欠なビタミンC、カルシウムの吸収を助けるビタミンＤやマグネシウムなどといっしょに摂るよう心がけましょう。
「モデーア チュアブルカルシウム」、人気のコラーゲンドリンク「モデーア リキッドバイオセルピュア」などを一緒に摂っていただくことで、強く丈夫な骨づくりをサポートします。
品番：16008JP
価格：4,471円（税込み）
栄養機能食品（カルシウム、ビタミンD）
不足気味のカルシウム、カリポリッと噛んで補給。
ミルクとホタテ貝由来のカルシウムと、カルシウム吸収を促進することで知られているビタミンDを配合。水なしで、いつでも手軽に補給できるチュアブルタイプです。
おいしいパインサイダー味で、丈夫な骨と歯をサポート。
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品番：17581JP
価格：9,180円（税込み）
独自の革新的テクノロジーを駆使して作られた「鶏胸軟骨由来」液体コラーゲン栄養補助食品。
超低分子化※された3つの軟骨成分、コラーゲン、ヒアルロン酸、コンドロイチン硫酸を、人の軟骨成分の組成割合とほぼ同様の理想的なバランスで含む原料「リキッドバイオセル」を使用。 天然由来のシトラスフレーバーですっきりとした味わい。
※加水分解していないコラーゲンは約30万ダルトンのところ、1500から2500ダルトンと超低分子です。
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